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成都項(xiàng)目最多的品茶海選工作室

不同的茶188有不同的“8146性格”：紅茶1931甘溫可養(yǎng)人體陽(yáng)氣

、綠茶性寒可清熱
、黑茶養(yǎng)胃暖身
、烏龍茶潤(rùn)喉生津
、花茶養(yǎng)肝利膽
、陳皮普洱茶理氣
、白茶性涼降燥潤(rùn)肺
。

  

　　從傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論上講

，喝茶也有治病防病的功效
，冬天喝茶還能預(yù)防疾病。但是不同的茶有不同的適應(yīng)癥
，每個(gè)人應(yīng)該對(duì)癥選擇適合自己飲用的茶品
，適口為珍。

　　冬天喝茶泡什么好

　　1

、喝紅茶預(yù)防流感

　　冬天喝茶以紅茶為上品

。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣
；紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖
，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力
，還可助消化
、去油膩。研究發(fā)現(xiàn)紅茶可以減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率
。中風(fēng)和心臟病正是冬季高發(fā)的疾病
，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的紅茶
，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用
。

  


　　此外

，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用，這在冬天也是很有必要的
。喝紅茶對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松
、降低皮膚癌發(fā)病率也有獨(dú)到的作用，這樣使紅茶的受眾更廣泛
。由于紅茶是一種發(fā)酵茶
，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人
。喝紅茶時(shí)茶葉量控制在3到5克最佳
，注意一定要熱飲，最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡
，如果放的時(shí)間長(zhǎng)了
，營(yíng)養(yǎng)和口感都會(huì)打折扣。

　　2

、白茶

　　冬天喝白茶

，也是一種不錯(cuò)的選擇，因?yàn)榘撞璨栊詼睾?div id="4qifd00" class="flower right">
，沒有刺激性
，適合大部分人群，不管是老人還是小孩
，在冬天都適合喝白茶
，特別是老白茶。






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