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成都大眾的品茶海選工作室值得收藏

忙碌了188一天的工8146作，終于可以1931休息一下了

，很多人晚上也有喝茶的習慣，但也有的沒這個習慣
，突然有時候想晚上喝茶
，那晚上喝茶會失眠
，似乎是大家一直以來固有的認識，因為茶葉中含有較多的咖啡堿元素能夠讓人一直處于興奮的的狀態(tài)
，有提神作用
。所以很多喝黑茶的朋友，都不敢在晚上喝茶
，生怕失眠
。

但其實并不是所有的茶都會導致失眠的，要是問喝黑茶會不會影響睡眠

。嘿嘿
，當然不會。（因人而異）


黑茶是一種低咖啡因的健康飲料(原料成熟度高

，烘焙等因素)
，與可樂以及其它茶類相比，黑茶不影響睡眠
。

黑茶原料成熟度比較高

，初加工后，黑茶毛茶中的咖啡堿含量明顯低于其他茶類
。


黑茶是進過后發(fā)酵的茶葉

。其工藝制作不再制而是在煉上。黑茶先通過采用七星灶進行烘培以增加香味
，再讓七個人一組進行踩制
。最后在將其自然晾上四十九天
。讓其緩慢的發(fā)酵
。經(jīng)過高溫火焙制作工藝
，大量咖啡堿經(jīng)過高溫揮發(fā)
。

所以黑茶茶葉當中含有的咖啡堿及茶多酚比綠茶

、紅茶等其他茶葉都要明顯的少很多
。茶多糖
、沒食子酸等含量明顯增加
，香氣成分中酯類
、醇類
、醛類化合物都明顯減少
，而雜氧類化合物明顯增多，對腸胃以及神經(jīng)的刺激作用明顯減少
。






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